Είναι επιβλαβές να πίνουμε τσάι μετά το γεύμα;
1 min
Η δημοφιλής πεποίθηση ότι είναι επιβλαβές να πίνουμε τσάι αμέσως μετά το γεύμα δεν έχει επιβεβαιωθεί από…
Ποια είναι τα οφέλη του ακτινιδίου;
1 min
Αυτό το μικρό φρούτο περιέχει περίπου 70 χιλιοστόγραμμα βιταμίνης C. Αυτή η ποσότητα είναι μεγαλύτερη από ένα…
Η βιταμίνη Β4 είναι απαραίτητη για ένα υγιές νευρικό σύστημα!
1 min
Η έλλειψη βιταμίνης Β4 μπορεί να οδηγήσει σε εξασθένηση της μνήμης, προβλήματα συγκέντρωσης και μειωμένες γνωστικές λειτουργίες.…